Menstruando o mujeres embarazadas no deben utilizar el Aloe Vera, en cualquier forma, para aliviar el estreñimiento
Aloe Vera es una hierba de la maravilla que ha existido desde hace miles de años. Se ha utilizado para los problemas tanto externos como internos - enrojecimiento de la piel, quemaduras, úlceras, hemorragias internas. También promueve los movimientos de intestino, que ayuda a aliviar el estreñimiento. He encontrado que algunas personas son alérgicas a Aloe Vera. Así que si usted muestra una erupción o si tiene otros síntomas indeseables, no la use.
El Aloe es astringente, actúa para apretar los músculos, y tiene acción laxante y purgante - disipa la materia fecal que se ha acumulado en su colon. Hay muchos productos de aloe vera para escoger. Para obtener mejores resultados, elija un aloe que es similar a la del conjunto orgánico fresco de la hoja de aloe.
Uso de Gel de Aloe Vera para aliviar el estreñimiento
Tomar dos cucharadas de puro gel de aloe vera mezclado con jugo de manzana. Usted puede utilizar otros tipos de zumos de que se adapten a su gusto.
Si utiliza beber jugo de aloe, mezcle 1 / 3 de jugo de aloe con 2 / 3 de un jugo que te gusta justo antes de acostarse, o simplemente al despertar.
O, si usted puede manejar el sabor del jugo, beba un vaso de zumo de Aloe Vera, tan pronto como usted se despierte y un justo antes de acostarse. Esto permitirá fomentar una evacuación intestinal cuando se despierta.
Aliviar el estreñimiento con Aloe Vera Capsules
Aloe Vera también se puede tomar en cápsulas. Debido a que el aloe puede tener una acción fuerte cólico, lo mejor es tomar esta hierba con una hierba calmante, como la cúrcuma. Aloe también puede ser mezclado con semillas de hinojo en polvo. Sin embargo, usted puede tomar aloe como se describe arriba y ver cómo reaccionan a ella. Conozco a muchas personas que lo toman sin la cúrcuma y no tienen efectos secundarios
El mejor aloe vera es, por supuesto, el gel de aloe fresca de una hoja. Busque un aloe que ha sido la mano y no la máquina presionado. Cuando ha sido presionado aloe máquina, puede estar contaminada con la savia amarilla que se encuentra en la piel externa de la hoja de aloe.
Esta savia ha laxante fuerte y la acción irritante en el tracto gastrointestinal. Un buen aloe no debe tener más de 10 partes por millón de savia.
De Aloe se ha demostrado que reducir los niveles de azúcar en la sangre. Los diabéticos pueden encontrar la necesidad de dosis más bajas de la medicación cuando se usa el aloe durante mucho tiempo. Pero un seguimiento de esto con su probador de la sangre y su médico.
Además, el aloe vera tiene una acción de limpieza y restaurar un equilibrio saludable de las buenas bacterias en el colon.
He aquí cómo utilizar el Aloe Vera para aliviar el estreñimiento
Aloe uso durante 5 días y luego descansar 2 días. Uso de aloe y fuera como esto puede ayudar a reducir las reacciones alérgicas por el uso a largo plazo.
Recomendaciones típicas son:
· Gel de Aloe - 2 cucharada de cada día
· Jugo de Aloe vera - 1 cuarto cada día
· Concentrado Aloe vera - 5 g hasta 3 veces al día
Recuerde, si usted está embarazada no usa el aloe vera. No se ha estudiado para las mujeres durante este período.
Beber té de menta la hora de tomar las cápsulas de aloe vera puede aliviar los casos de estreñimiento leve. Usted también puede mezclar el gel de aloe con té de menta para formar una bebida estreñimiento.
Tomando el aloe vera para aliviar el estreñimiento puede dar buenos resultados ya que el aloe vera tiene una acción fuerte en el colon.
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