Hasta hace unas décadas, las enfermedades de los dientes y las encías progrado tranquilo con lo que el mayoría de la población a la pérdida de dientes.
Hoy sabemos que estas enfermedades pueden evitarse mediante una correcta higiene bucal diaria, como para eliminar el principal enemigo de los dientes, la placa dental.
Para lograr resultados satisfactorios no es suficiente para cepillarse los dientes después de cada comida, pero usted debe conocer la técnica correcta de cepillarse los dientes y cómo usar la seda dental.
Higiene oral domicialiare pero no lo suficiente para eliminar por completo la placa bacteriana y cálculo, entonces debemos disponer visitas periódicas por parte del profesional que llevará a cabo el profesional dental llamada con esta definición incluye todas las operaciones llevadas a cabo por el profesional ( dentista, odontólogo, higienista dental) para eliminar todos los rastros accomulatisi el tiempo tras la incapacidad de las maniobras IOD para ser eficaces de manera absoluta.
Selección y el uso del cepillo de dientes
El cepillo de dientes es la herramienta principal para la higiene bucal, por lo que es vital para elegir bien. Un buen cepillo de dientes debe tener el derecho de manejar, una cabeza de un tamaño adecuado, que fácilmente llegar a cualquier parte de la boca, que consta de cerdas sintéticas con extremos redondeados, de un diámetro de entre 0,20 y 0,25 mm. Estas medidas corresponden al tipo de spezzolino indicado por las palabras "los medios de comunicación duro".
La duración del ensayo será de unos 3 cm para adultos y 1,5 para el niño.
Las cerdas del cepillo deben ser perfectamente rectos y de igual longitud. Tan pronto pierden su integridad, y que está doblada y distorsionado, reemplace su cepillo de dientes por uno nuevo. En general, el cambio del cepillo de dientes debe cambiarse cada 2-3 meses.
Los dientes se deben cepillar hasta 20 minutos después de la celebración de la comida, para evitar la germinación de la placa bacteriana.
La técnica de cepillado de los dientes es importante, porque si el mal no puede hacer daño que bien.
El cepillado en la dirección izquierda-derecha, que se ve a menudo en la televisión, es ineficaz, ya que la placa arrastra y deposita en los huecos donde se estancan dentales, favoreciendo la aparición de sarro y caries en los dientes. Por otra parte, esta práctica tiende a separar la encía del cuello dental produciendo retracción de las encías, feo y molesto, ya que aumentan la sensibilidad al calor y al frío.
Para cepillo de dientes una buena higiene bucal siempre se mueve en una dirección perpendicular a la goma, y siempre de la encía al diente. Así, para limpiar los dientes superiores debe ser el movimiento de la brocha de arriba a abajo, con una inclinación de 45 grados, para eliminar la placa bajo el cuello gingival.
Para limpiar el movimiento de la mandíbula inferior es correcto desde abajo hacia arriba.
Esta "limpieza se debe realizar tanto en el exterior de los dientes y en el interior, que a menudo es pasado por alto en los más difíciles de acceso.
Limpieza de la masticación de los dientes posteriores cepillado debe realizarse desde la parte trasera a la delantera y trasera, y sólo entonces con un movimiento lateral, que promueve la limpieza de los intersticios entre los dientes.
casa para la higiene bucal no debe descuidar la limpieza de los Lungu, que se cepilla con cuidado, preferiblemente con herramientas especiales para eliminar los microorganismos, sino también los restos de comida que se esconden en la lengua y son a menudo responsables del mal aliento. El lenguaje debe ser sobresalen hacia el exterior tanto como sea posible, a continuación, debe introducir el cepillo de dientes o una herramienta especial tan profundo y debe ser extraída frotando la superficie de la lengua. Por desgracia, esto hace que un estímulo fastioso de rechazo, sobre todo porque la parte más importante es limpiar la parte trasera. Sin embargo, es un trastorno que pronto se acostumbra a tolerar, y que se desvanece con el tiempo.
Selección y uso de hilo dental
El uso del hilo dental periódico es esencial para eliminar la placa bacteriana adherida a la superficie entre el diente y el diente, inaccesibles para el cepillo de dientes. La acumulación de placa en esta área pueden causar la inflamación de la papila (encía interdental), que si no se tratan pueden convertirse en la enfermedad periodontal.
El hilo se inserta entre dos dientes, empujó suavemente hasta que toque la encía, y sacó a la ligera a la pared de un diente. La acción se repite dos veces al intersticio, una por cada diente que comparte la misma brecha. Hay diferentes tipos de hilo dental, muy interesantes son los de correa plana, que encaja muy bien en intertizi estricto de las personas con problemas de hacinamiento, y la pelusa, pero permanecen intactos.
Selección y uso de pasta de dientes
La elección de la higiene oral, pasta de dientes no es tan importante, sin duda menos importante que la elección del cepillo de dientes. Usted debe elegir una crema dental con flúor, sustancia que favorece la remineralización de los dientes y tiene una acción antiséptica.
Profesional de Higiene Bucal
La visita al dentista debe realizarse al menos una vez al año, de preferencia cada 6 meses, especialmente por aquellos que tienen dientes preparados la acumulación de placa y sarro. El profesional (dentista o higienista), con herramientas especiales, puede quitar profundamente en la placa y el sarro que se acumulan, a pesar de una buena higiene oral en casa. Además, durante la visita será posible realizar un control minucioso mediante la identificación de posibles problemas, que si se trata a tiempo tendrá una evolución favorable.
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