Son las vitaminas prenatales son realmente necesarios?

Una de las primeras cosas que sucede cuando una mujer visita a un médico, ya sea en una visita para tratar de quedar embarazada o de la primera visita después de quedar embarazada es que ella recibirá una receta para vitaminas prenatales. Es un hecho común que la mayoría de las mujeres no darle un segundo pensamiento. Los suplementos vitamínicos es generalmente un tema discutible, pero los médicos están de acuerdo en que es imperativo para las mujeres que están embarazadas. Tenga en cuenta la última vez que tuvo un frío desagradable, por ejemplo. Es probablemente el caso de que su médico no ha recetado que usted toma dosis altas de vitamina C como un método de tratamiento.

Muy a menudo, los médicos son reacios a recetar vitaminas para cualquier condición de salud. Así que, ¿por qué es que no dude en prescribir vitaminas prenatales? En pocas palabras, el embarazo significa que una mujer tiene que consumir suficientes nutrientes para dos vidas (más si los nacimientos múltiples se esperaba).

Si la gente en general no consumen suficientes vitaminas, que sólo tiene sentido que las mujeres tendrían un enorme déficit de nutrientes si se tratara de un embarazo. No todas las vitaminas prenatales son los mismos. Mientras que una mujer se necesitan cantidades suficientes de todas las vitaminas y minerales esenciales, lo más importante para un bebé son el ácido fólico y calcio. El ácido fólico es una vitamina B que es esencial para prevenir defectos de nacimiento, especialmente las de la médula espinal y el cerebro. Una mujer embarazada necesita calcio adicional para que los dientes del bebé y los huesos puedan crecer sanos y fuertes. El suministro adicional de calcio evita que el bebé que el bebé tenga que quitar el calcio de los huesos de la madre.

Por supuesto, cada mujer tiene necesidades diferentes. Si usted es vegetariano, tienen una baja tolerancia a ciertos alimentos, o está en una dieta restringida por razones de salud, las vitaminas prenatales puede brindarle a usted ya su bebé los nutrientes que necesita que de otro modo no obtener. Las vitaminas exactos que necesita es la determinación de que su médico tendrá que realizar. Algunos descuido a las mujeres a tomar las vitaminas prenatales y de intentar usar un multivitamínico en su lugar. Esto no es una buena idea ya que rara vez las multivitaminas contienen los nutrientes adicionales que necesita una mujer cuando está embarazada.