La ansiedad es una ocurrencia común cuando una persona se enfrenta a situaciones potencialmente problemáticas o peligrosas. También se considera cuando una persona percibe una amenaza externa. Sin embargo, la ansiedad crónica e irracional puede conducir a una forma de trastorno de ansiedad. Hay diferentes tipos de trastorno de ansiedad en función de sus causas o desencadenantes.
Las formas más comunes de trastornos de ansiedad
Trastorno de ansiedad generalizada
Una persona que tiene este tipo de trastorno de ansiedad suelen experimentar ansiedad prolongada que a menudo carecen de fundamento. Más exactamente, las personas con trastornos de ansiedad generalizada no se puede articular la razón de su ansiedad. Este tipo de ansiedad, que suelen durar seis meses y con frecuencia afectan a las mujeres. Debido a la persistencia de la ansiedad, las personas afectadas con trastorno de ansiedad generalizada constantemente inquietan y preocupan. Esto da lugar a las palpitaciones del corazón, insomnio, dolores de cabeza y mareos.
Fobia específica
A diferencia de una persona con trastorno de ansiedad generalizada, una persona que tiene una fobia específica experiencias miedo extremo e irracional a menudo de una determinada situación o un objeto. Cuando se expone al objeto o situación en la que el miedo, las personas con fobias específicas mostrar signos de miedo intenso, como temblores, dificultad para respirar, palpitaciones y náuseas. Fobias específicas comunes incluyen el miedo a las alturas, espacios cerrados, la sangre y los animales. El miedo a una persona con fobia siente puede ser tan extrema que él o ella puede descuidar la seguridad sólo para escapar de la situación.
Trastorno de pánico
También conocido como agorafobia, trastorno de pánico se caracterizan por ataques de pánico recurrentes que a menudo inesperados. Los síntomas generalmente son temblores, dolores en el pecho, mareos, miedo a perder el control, y la renuencia de estar solo. Las personas con trastorno de pánico son conscientes de que el pánico es por lo general carecen de fundamento y lógica. Es por eso que evitar las situaciones públicas y estar solo. Un ataque de pánico puede ser tan severo que las personas pueden perder el control y se hacen daño.
La fobia social
Por otra parte llama la ansiedad social, una persona con fobia social pueden presentar síntomas similares, como los de trastorno de pánico, especialmente en situaciones sociales. Temblores, mareos, dificultad para respirar, palpitaciones del corazón y puede sobrevenir cuando una persona con fobia social encuentra su o ella misma en el centro de atención o en compañía de muchas personas, independientemente de si son extranjeros o no.
Trastorno obsesivo-compulsivo
Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo sufren de ansiedad trastorno causado por una obsesión persistente o idea. Tienden a evitar experimentar la ansiedad por recurrir a acciones repetitivas o conductas que impiden la ansiedad. Por ejemplo, una persona que está obsesionada por la limpieza pueden experimentar ansiedad en la mera visión de un jarrón colocado ligeramente fuera del centro. Para prevenir la ansiedad, él o ella va a limpiar y organizar todo compulsivamente o sin razón.
Trastorno de estrés postraumático
Post-traumático puede ocurrir después de que una persona con experiencia un evento muy traumático. Él o ella puede revivir la experiencia en su mente lo que provoca el estrés y la ansiedad. Si una persona con trastorno de estrés postraumático entre en contacto con los estímulos (cualquier objeto, persona o situación) que él o ella se asocia con el evento traumático, él o ella, literalmente, pueden re-experimentar el evento a través del llanto incontrolable, presa del pánico, o perder el control. Sutiles síntomas incluyen insomnio y la conducta de evitación. PTSD puede manifestarse inmediatamente después del evento traumático o incluso después de años.
La determinación del tipo de trastorno de ansiedad tiene una persona es fundamental para la búsqueda de tratamiento y recuperación. Técnicas y métodos que se utilizan para ayudar a una persona hacer frente a una cierta ansiedad por lo general se dirigen no sólo la gestión de los síntomas, pero los mecanismos de adaptación cuando se exponen a factores desencadenantes. Sólo después de un diagnóstico completo puede tratamiento y la recuperación de los trastornos de ansiedad realmente comenzar.
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