Para muchas de las personas con TDA, la vida laboral puede ser complejo. Si su entorno operativo no son TDA responden, entonces usted también puede volver a sentir constantemente desordenada y acosados en el trabajo. Si o no usted decide dar información sobre su análisis con su empleador, los planteamientos posteriores pueden ayudar a ser más eficiente en el trabajo.
1. Puedes buscar una profesión que está empeñada en:
Las personas con TDAH tienen más logros al hacer algo que ellos están fervientemente involucrados pulg Si usted está en una profesión o un trabajo que no son celosos, las probabilidades son sus problemas de TDA se exhibirá. La mejor manera de mantener lejos de este que está por venir a través de un trabajo que, de hecho, el placer de tener fe y pulgadas
2. Estructura Construye:
No es desconocido que TDAH funcionan bien con la estructura. Si su trabajo es la abreviatura de la estructura, generar algunos.
Si usted trabaja por cuenta propia, conforman un calendario para ti mismo. Decida lo que su día de trabajo será, y lo que sus días de descanso será. Y ellos eternamente. Además, el plan especial de las horas de trabajo por ti mismo.
Si otra persona o empresa que lo emplea, pedir plazos particular en los proyectos que se entregan. Además, usted puede pedir una reunión semanal con su gerente en la cual puedes traerlo al día sobre todas las cosas que hemos estado haciendo. Esto le permitirá ir a través de su desarrollo y estar consciente de todos los trabajos que se están enfrentando.
3. Pase en los detalles:
Tengo en ningún caso se reunió una víbora que se complace en trabajar con datos. En general, las personas con TDAH son los solucionadores de problemas, los innovadores y los organizadores. Un buen número de complementos será excepcionalmente eficientes al trabajar con estas estimulantes y difíciles características de la obra, y mucho menos eficiente cuando se trabaja con el trabajo ejecutivo.
Si usted trabaja por cuenta propia, adquieren un socio - a pesar de que usted piensa que no puede llegar a pagar por ello. Visualizar la forma mucho más eficiente - y de beneficio - es muy posible que si usted no tenía que molestarse acerca de las reglas y regulaciones.
Si otra persona o empresa que lo emplea, pase sobre el trabajo a los socios ejecutivos y cualquier persona que usted está manejando. Si no hay nadie para que usted pueda transmitir a, dar una explicación a su gerente que trabaja mejor cuando usted no tiene que ser frenado con puestos ejecutivos. Atrae la atención a todos sus conocimientos, puntos fuertes y sus logros. Deje que su administrador de saber que, posiblemente, puede estar dando en aún más si había algún cuerpo para echar una mano con los datos.
4. Planifique el tiempo para planificar:
No es suficiente para planear su día, también debe pensar en el tiempo para planear. Antes de su salida de trabajo al final del día, utilizar hasta 15 minutos para echar un vistazo a tu lista de tareas. Vea lo que usted ha completado y lo que aún tiene mucho por hacer, y al día la lista. Además utilizar este tiempo para actualizar sus calendarios, y el fragmento proyectos excepcionales en pasos. Con el tiempo para hacer esto cada día de trabajo le harán sentir más en la parte superior de las cosas, y también le ayudará a cabo para cambiar el tiempo de trabajo y en el tiempo personal.
5. Obtenga más de Dengue:
Dengue deja para el crecimiento. Si te encuentras con algo que bien puede ser mayor cada vez que echar un vistazo a un documento o un informe, nunca bajar de la mesa. Hay una gran diferencia entre "un buen trabajo" y "un trabajo perfecto." "Un buen trabajo" es el trabajo bien hecho, "un trabajo perfecto" no sucede. Nada en este planeta es sólo lo correcto, por lo que hacer usted mismo una gran ayuda y olvidarse de él.
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