Intolerancia a la Lactosa

intolerancia a la lactosa afecta a cientos de miles de personas a diario.
Aunque es muy común, muchas personas no son conscientes de lo que es,
cuál es su causa y la manera de disminuir potencialmente el impacto de los síntomas.
Los síntomas que la superficie debido a la intolerancia a la lactosa a veces son insoportables,
por lo que es beneficioso para entender todo lo anterior.

intolerancia a la lactosa es cuando el cuerpo no cuenta con los componentes correctos
para descomponer y absorber la lactosa por lo tanto de una serie de alimentos. Esto significa
que el contenido de lactosa, la comida nunca se llega al sistema digestivo,
o si lo hace, será en el volumen minúsculo. Como resultado de esto, los individuos
que son objeto de intolerancia a la lactosa experimentará una serie de síntomas,
tales como dolores abdominales, dolores y en algunos casos, diarrea. La combinación
de dolores abdominales y diarrea con frecuencia lleva a la náusea, que a veces puede
durar días o incluso semanas enteras. El intestino delgado está recubierto por una
enzima lactasa nombre. Este es uno de los componentes más importantes en juego,
en la degradación de la lactosa. Si el intestino delgado no tiene el volumen de
lactasa es necesario, entonces la degradación de los azúcares no se producirá, produciendo el exceso de
gas en el intestino grueso.

intolerancia a la lactosa puede afectar a cualquier persona, literalmente. En el pasado, una serie de
casos han sido reportados después de la cirugía de intestino o estómago, así como después de una
reciente caso de diarrea. Por el despido de los productos lácteos por unos días, su
una intolerancia fáciles de identificar. Después de comer o beber productos lácteos,
si el cuerpo muestra cualquiera de los síntomas mencionados, lo más probable es que el
individuo es intolerante a la lactosa. Por supuesto, hay pruebas formales de
determinar el nivel de intolerancia a la lactosa, incluyendo una prueba de aliento, pequeñas
análisis de intestino, pero la más común es la prueba de tolerancia a la lactosa.

Productos como la leche, la mantequilla, el pan y el queso son todos ejemplos de productos
que son propensos a ayudar en el desarrollo de la lactosa síntomas intolerante.
La construcción de una dieta sin el uso de productos a base de lactosa, será esencial
para garantizar que la superficie de los síntomas sobre una base mínima. El remedio obvio para este
tendría que ser la tala de los productos lácteos.

Si bien se puede parecer como una condición extremadamente grave, es fácil de diagnosticar
y en la misma nota, fáciles de tratar. Es importante que los individuos toman
el tiempo para determinar su intolerancia a la lactosa y desde allí, pueden
la construcción de una dieta adecuada.