27/05/10

¿Qué saber sobre productos para perder peso

Hay un montón de productos para bajar de peso que ofrecen resultados que la pérdida de peso rápida, sin embargo, son éstos realmente garantizada? ¿Podrían estos productos a la altura de su sistema de garantía de un cuerpo en forma?

En EE.UU., hay un estimado de 50 millones de personas que intentan bajar de peso, por desgracia, sólo el 5 por ciento tienen éxito. Una cosa es segura, tenga cuidado de reclamos fraudulentos y el alto costo extrema porque no hay magia para bajar de peso.

Las muestras de productos para bajar de peso en el mercado hoy en día:

· Dieta Patch - esto ya se ha eliminado desde 1990 por la FDA desde que fueron resultado ineficaces.
· Magnética píldoras de la dieta - supuestamente rechaza las grasas, pero no.
· Goma de Guar - causa la obstrucción interna.
· Estimuladores musculares eléctricos - ningún efecto comprobado.
Anteojos · que suprimen el apetito - Estas afirmaciones de que la imagen proyectada en la retina disminuye el apetito. Ningún hecho probado.
· La pérdida de peso pendientes - a través de la acupuntura, suprime el apetito.

También hay ejemplos de productos para bajar de peso:

Las bebidas dietéticas que se mezclan con bebidas o alimentos se utilizan como sustitutivos de comidas. Una desventaja de esto es que una vez que una persona dejó de tomar las bebidas, que eventualmente recuperar el peso perdido después de un corto período de tiempo debido a la sensación de vacío en el estómago. Otro son los suplementos de la dieta y los medicamentos que también no funcionan a largo plazo. pastillas de venta libre-que componen de clorhidrato de fenilpropanolamina puede aumentar la presión arterial y palpitaciones. Ephedra en cambio puede causar graves efectos secundarios, como problemas del corazón, convulsiones, derrames, e incluso la muerte. Por ejemplo:

§ Programa Nutricional Herbalife - bueno como dos comidas, personas que hacen dieta puede basarse en batidos y seguir los métodos artificiales dieta y simplemente no quieren que los alimentos para trabajar en sus vidas.
§ Mega Thin-100 Fórmula - Su fórmula contiene un arma anti-grasa, sin embargo, la dieta es que no es destacado por eso llegó a la conclusión de que tenga un supresor del apetito.
Dulce § El éxito de Nestlé - se recomienda tomar tres veces al día y no promueve hábitos alimenticios saludables. La pérdida de peso es difícil mantener la ingesta de una vez se ha detenido.
§ Ultra Slim Fast - este plan requiere ejercicio regular, pero no le enseña buenos hábitos alimenticios.
§ Dieta píldoras con Efedra y PPA - muchas de ellas han cerrado los planes de dieta. Adelgazar puede provenir de la dieta y no la ingesta de píldoras y hay riesgos de efectos secundarios adversos.
§ El quitosano productos - contiene fibras que fueron tomados de los mariscos que pueden causar diarrea, distensión, y el gas. Esto sólo funcionará si una dieta baja en grasas se practica.
§ Los suplementos de cromo-afirman que los productos serán más bajos de azúcar en sangre, la grasa corporal y el colesterol, pero provoca anemia e incluso pérdida de memoria. Los estudios muestran sólo un mínimo o ningún efecto beneficioso en absoluto.
§ El té verde la pérdida de Productos Extracto - conocido como fuertes antioxidantes que ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos, y promover el peso, sin embargo, el contenido de cafeína puede causar insomnio e inquietud.
§ Las algas tabletas - Spirulina contiene nutrientes importantes que pueden ser un alimento aceptable cuando se utiliza como parte de una dieta variada, pero son muy caros.
§ Hierba de San Juan Suplemento - Las reclamaciones que se suprime el apetito y promover la pérdida de peso, sino que podría dar lugar a malestar gastrointestinal, cansancio, insomnio, y despertar reacciones alérgicas.
§ Productos Glucomanano - afirmación de que dos cápsulas antes de cada comida la absorción de alimentos disminuye. Conocido como espesantes de alimentos, pero no se ha probado todavía como segura o efectiva. La pérdida de peso sólo ocurrirá si el plan es seguir una buena dieta.

Incluso si usted planea usar suplementos de peso de venta sin receta, o incluso participar en una actividad de pérdida de peso, el veredicto es que usted todavía tiene que comer menos calorías de las que quema a perder peso. Al elegir un producto de la pérdida de peso o programa, recoger la mayor cantidad de información posible.

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